Anders Carlsson

Jag spelade mycket dataspel när jag var yngre. Då gällde det att jobba sig upp till olika nivåer. Att vara på level 3 i ett visst spel när kompisen var på level 2 var grymt skönt.

Nu känns det som jag nått en ny nivå vad gäller löpningen också. Att jag klarade av att gå under 1:30 på halvmaran för ett tag sen var ett första steg. Men idag kände jag att jag på riktigt är bättre tränad än tidigare. Då och då springer jag mina intervaller på 1 800 meter runt Hindsbosjön. Idag var det dags igen och det gick snabbare än det gjort tidigare. 6:35, 6:38 och 6:40 sprang jag på idag, ett km-tempo på 3:42-3:44/km.

När man ska springa intervaller handlar det ju egentligen inte om att sätta personliga rekord men jag håller alltid koll på hur snabbt jag springer. För några år sen låg jag på 7:30 på intervallerna för att först i fjol komma ner runt 7 minuter på intervallerna. Någon gång kunde jag komma ner mot 6:50. Men nu är det alltså nya nivåer som gäller.

Level 3, here I come.