Anders Carlsson

Säsongens skidträning har hittills handlat om distans. Träningen har gått ut på att samla tid i spåret helt enkelt. Men nu är det hög tid att lägga in lite intervallträning. Ikväll tog jag mig ut till Planteringen igen där det finns ett fint spår på åkern.

Efter lite uppvärmning blev det först några stakintervaller, ca 400 meter i svagt lutande backe. Jag drog på med några intervaller med diagonalåkning också. Jag avslutade med 3 stycken långa intervaller=ett varv på ca 1900 meter.

Kan även berätta att jag var i Skövde i lördags och åkte. Det var helt fantastiskt vinterväder och riktigt bra spår. Jag hade med mig min granne Anders men han fick tyvärr ont i ryggen efter bara några kilometers åkning. Han åkte till Statoil och tog en kaffe medans jag körde på lite till...