Hela familjen har varit sjuka denna vecka. Men jag har klarat mig bra. Bara varit lite täppt i näsan. Nu rinner det en del i näsan men jag har ingen feber och har inte ont i halsen.
Så jag tävlar i morgon i Skövde. Nu ska jag lägga mig och sova och sen är det bara att köra på för att klara under 1:30, en km-tid på 4:15. Men känner jag att jag har nåt konstigt i kroppen när jag springer kommer jag att bryta. Men om allt känns bra kommer jag sikta på att hålla 4:10-tempo så långt det går och hoppas jag kan kämpa mot slutet för att klara min måltid.
Ska i morgon bli den dagen jag går under 1:30 för första gången?
Så jag tävlar i morgon i Skövde. Nu ska jag lägga mig och sova och sen är det bara att köra på för att klara under 1:30, en km-tid på 4:15. Men känner jag att jag har nåt konstigt i kroppen när jag springer kommer jag att bryta. Men om allt känns bra kommer jag sikta på att hålla 4:10-tempo så långt det går och hoppas jag kan kämpa mot slutet för att klara min måltid.
Ska i morgon bli den dagen jag går under 1:30 för första gången?
1 kommentarer
Karl
24 Apr 2010 15:02
Grattis till 1,28!
Kommentera