
I går sprang jag 5 km utan några stora problem. Visst kändes det lite i foten men det gjorde det även i högern så det är troligtvis fötterna som behöver anpassa sig till löpning igen.
Så nu hoppas jag att grejerna börjar falla på plats och att jag kan öka på löpningen sakta men säkert utan att få problem.