Nu har det gått 3 dagar sen operationen. Läkaren ordinerade mig att bara ligga i soffan med benet högt de närmaste 2 veckorna. Låter ju härligt men det är inte jag så bra på. I går försökte jag mig på att röra mig lite i huset men jag fick ont i foten efter det så jag fick avbryta det.
Idag har jag ändå jobbat lite försiktigt hemifrån och det är inte så ansträngade för foten. Skönt att kunna göra någon nytta.
Jag gör ingen plan nu för hur jag ska komma tillbaka till träning. Jag får börja med det när jag fått bort gipset nästa måndag. Då ska jag även träffa en sjukgymnast. Tillsammans med henne kan jag nog reda ut hur framtida rehab kommer se ut.
Fram till dess är det alltså fokus på att göra så lite som möjligt...
Idag har jag ändå jobbat lite försiktigt hemifrån och det är inte så ansträngade för foten. Skönt att kunna göra någon nytta.
Jag gör ingen plan nu för hur jag ska komma tillbaka till träning. Jag får börja med det när jag fått bort gipset nästa måndag. Då ska jag även träffa en sjukgymnast. Tillsammans med henne kan jag nog reda ut hur framtida rehab kommer se ut.
Fram till dess är det alltså fokus på att göra så lite som möjligt...
Kommentera