Efter några dagar med fint väder kom idag skitvädret tillbaka. Det har praktiskt taget ösregnat hela dagen. Men det höll faktiskt upp när jag stack ut och löptränade.

Det blev den tur till Petersburg där jag körde 3 stycken intervaller på 2,4 km-spåret. Kände mig lite tung i steget idag. Torsdagsträningen sitter nog i benen fortfarande.

Jag ska försöka variera intervaller och långpass och även få in ett rullskidpass i veckan. I dag hade jag egentligen tänkt att åka rullskidor men det är ingen höjdare när det är blött.

Nästa vecka siktar jag på ett långpass på rullskidor. Det har jag inte gjort sen innan Vasaloppet. Det börjar bli dags nu. Hoppas bara det kan bli någorlunda torrt ute.

Kommentera

Publiceras ej