Jag blir jätteglad om du skriver en kommentar när du är inne på sidan!
 

Löpningen känns bättre

För bara nån vecka sen kändes det som jag var på väg att ge upp löpningen. Då fick jag ont bara jag tänkte på att springa.

Men i torsdags när jag var i Danmark bestämde jag mig för att pröva att springa på utan paus i ca 25 minuter. Och det gick faktiskt ganska bra. Visst kändes det inte helt 100 men ändå, det gick att springa.

Idag blev det 39 minuter. Visserligen stannade jag 2 gånger under rundan men foten kändes faktiskt bättre sista 20 minuterna än de första och det tror jag är ett gott tecken. Nu tar jag absolut inte ut något i förskott men det är i alla fall ett steg i rätt riktning.

Och jag håller mig till det jag har sagt förut: När jag kan springa 10 km utan att ha någon som helst känning i foten kan jag ropa hej. Men där är jag inte än. Inte på långa vägar.

Kommentarer
Postat av: Ann T

Härligt det går åt rätt håll! :)

2012-04-28 @ 20:31:32
URL: http://soroset.blogg.se/
Postat av: Kurt

Härligt! Helt rätt att du tar det lugnt och bygger upp dig sakta. Själv har jag klarat av ett par 16 km-rundor och börjar hoppas att vara på rätt väg.

2012-04-29 @ 17:24:03
Postat av: Ulrika

Verkar som du är på G nu, härligt

2012-04-29 @ 22:25:43

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0