Backträning.

Det blir en del av den varan just nu. I morses gav mig bort till Skaraberg (ja, jag får springa en kvart för att hitta en bra backe). Där finns det en nästan 400 meter lång backe som passar perfekt för just backträning.

8 gånger hade jag bestämt mig för att köra och så blev det också. På vägen hem passade jag på att trycka på lite i de backar jag passerade. Det var bra tryck i benen idag så jag är nöjd med passet. Precis vad jag behöver inför Lidingöloppet.


Kommentera

Publiceras ej