Jag är just nu inne i en ganska tung träningsperiod.

Det har blivit en del skidor den senaste månaden med långpasset i söndags som den tyngsta. Det passet har suttit i kroppen (mest benen) hela veckan. I går när jag var i Falköping var det tur att banan är ganska flack. Där kunde jag ägna mig åt stakåkning och spara benen en del.

I dag blev det gymmet och crosstrainer. Kändes bra att köra att köra ur kroppen lite.

Nu blir det lugnt fram till helgen. Då kan det nog bli ett skidpass igen.

3 kommentarer

Motionären

07 Jan 2009 23:17

Jag kollar på Billingens Långlopp, det verkar väl vara i dina trakter?

Du verkar ju vara lite insatt, men vet du hur lång slingan kommer vara som loppet går på?

Anders Carlsson

08 Jan 2009 07:59

De ska försöka få ihop en slinga på ca 4 km (konstsnö) ifall det inte kommer nån natursnö. Så det blir väl 10 varv runt den banan då kan jag tänka mig. Just nu är konstsnöspåret 3,3 km så det ser bra ut.

Motionären

08 Jan 2009 08:49

Hehe, ok. Men det är ju rätt bra för att vara dessa trakter dessa tider. Landvetter som blev inställt i helgen var tänkt dubbla antalet varv som jag förstod det.

Och den slingan är lätt, banprofil kan man glömma?

Kommentera

Publiceras ej