Skit också. Idag har jag ont i höften igen precis som jag hade i fjol.
I går tog jag mitt efterlängtade långpass. Jag sprang till Götene och dit är det drygt 20 km. Jag sprang lugnt i alla fall till och börja med. Sen ökade jag något mot slutet och kom dit på 1.44, drygt 5 min/km.
Kände mig riktigt tung i benen mot slutet men höften kände jag inget av. Men idag vaknade jag upp med samma känsla som jag hade i fjol. Hoppas bara att skadan inte är tillbaka. Jag som har tyckt det varit så kul att löpträna.
Jag får nog i vilket fall köra nåt annat ett tag. Kanske ska jag pröva lite rullskidor. Det var ett tag sen.
I går tog jag mitt efterlängtade långpass. Jag sprang till Götene och dit är det drygt 20 km. Jag sprang lugnt i alla fall till och börja med. Sen ökade jag något mot slutet och kom dit på 1.44, drygt 5 min/km.
Kände mig riktigt tung i benen mot slutet men höften kände jag inget av. Men idag vaknade jag upp med samma känsla som jag hade i fjol. Hoppas bara att skadan inte är tillbaka. Jag som har tyckt det varit så kul att löpträna.
Jag får nog i vilket fall köra nåt annat ett tag. Kanske ska jag pröva lite rullskidor. Det var ett tag sen.
Kommentera