Blev ingen spinning för mig i dag.
Vi håller på att göra om badrum och sovrum och jag var tvungen att riva en del golv på vinden som den förra ägaren spikat fast. Detta för att elektrikern ska kunna se vart alla kablar går.
Det tog en bra stund för mig på vinden, men när jag väl var klar kunde jag ge mig ut på en timmas löptur.
Tyvärr fick jag lite ont i höften efter halva tiden. Jag stannade och stretchade och efter det gick det faktiskt bättre. Hoppas nu bara att jag inte får tillbaka mina besvär.
Jag får nog se till att dra ner på löpningen lite. Bra då att jag bokat ett spinning-pass på torsdag och i helgen tänkte jag åka inlines.
Vi håller på att göra om badrum och sovrum och jag var tvungen att riva en del golv på vinden som den förra ägaren spikat fast. Detta för att elektrikern ska kunna se vart alla kablar går.
Det tog en bra stund för mig på vinden, men när jag väl var klar kunde jag ge mig ut på en timmas löptur.
Tyvärr fick jag lite ont i höften efter halva tiden. Jag stannade och stretchade och efter det gick det faktiskt bättre. Hoppas nu bara att jag inte får tillbaka mina besvär.
Jag får nog se till att dra ner på löpningen lite. Bra då att jag bokat ett spinning-pass på torsdag och i helgen tänkte jag åka inlines.
Kommentera